@coverdry07
active 17 minutes ago
1. Définissez des objectifs clairs : Définissez des objectifs précis que vous souhaitez atteindre en faisant du sport, cela peut être de perdre du poids, de gagner en endurance, de se sentir plus sain ou de participer à une compétition.
2. Faites de petits pas : Ne vous lancez pas dans un programme intense de sport de manière brusque. Commen […] View
Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.
