Rong nho có nồng độ chất khoáng phần lớn nên rất bổ ích cho sức khỏe & bổ trợ đa phần cho sự việc chữa trị triệu chứng với công dụng giải độc gan, thuyên giảm rong nho kho cholesterol và ổn định huyết áp… Ở nước ta, loại rong này vẫn chưa đc thông dụng thoáng rộng, nên khá nhiều người sau khi mua về chưa biết cách xử lý để giữ rong đc thọ mà không bị mất đi vị ngon tự nhiên và thoải mái. 8 com tôm biển1/2 củ cà rốt1/4 củ hành tây tím150g rong nho tươi2 muỗng cà phê đường50% muỗng coffe ớt băm1/2 muỗng cà phê tỏi băm1/2 muỗng canh nước mắm50% muỗng canh nước cốt chanhphương pháp triển khai:– đầu tiên, bạn ngâm rong tươi nội địa sạch khoảng 15 phút, kế tiếp vớt ra, khiến cho ráo nước.– tôm hùm bạn luộc chín, bóc tách vỏ bỏ đầu, chừa lại đuôi cho đẹp. Cà rốt thì bạn gọt vỏ & giảm sợi nhỏ tuổi.– tiếp nối, bạn pha nước mắm với nước cốt chanh, tỏi và ớt băm.– Bạn cho rong, tôm, cà rốt vào thố, rưới nước mắm đã pha sẵn vào và trộn đều toàn bộ lên. chúng ta cũng có thể ăn kèm với bánh phồng tôm tựa như các món gỏi tôm thông thường.sau khi đã trộn rong nho, bạn nên nạp năng lượng tức thì để rong giữ được độ tươi, giòn ngon hoặc nên bọc kín đáo để ngăn cản rong nho giao tiếp với hơi gió.2. nước ép rong nhosuất: 2 con ngườiNguyên liệu:1 trái cam1 củ cà rốt20g rong nho tươiĐường, đá bàobiện pháp thực hiện:– Bạn vắt cam và ép cà rốt để đưa nước.– sau đó bạn lần lượt cho rong vào máy xay cùng nước cam và cà rốt đã ép trước đó.– sau cùng bạn cho thêm đá bào vào, bổ sung chặng 2 muỗng coffe đường & say đến lúc thấy hỗn hợp mịn thì có thể đổ ra and trải nghiệm.bạn có thể uống riêng sinh tố rong nho với cam hoặc cà rốt hay trộn hỗn hợp phần lớn thành phần như công thức bên trên để có thể hấp thu được không ít dinh dưỡng nhất.3. Chè rong nho táo đỏrong nhoKhẩu phần: 2 ngườiNguyên liệu:8 trái táo đỏ1/2 muỗng cà phê dầu ăn uống1/2 muỗng cafe hạt nêm1/2 muỗng canh giấm trắng1 muỗng cafe nước tươngmột nửa muỗng cafe mù tạt xanh1/4 muỗng cafe bột ngũ mùi vị hươngphương pháp thực hiện:– Bạn ngâm rong nho tươi trong nước sạch chặng 15 phút, tiếp đến vớt ra & để nơi kín đáo gió.– Mực thì bạn khía bông phần thân tiếp nối ướp với tỏi xay, ớt bột, ngũ mùi vị hương, hạt nêm and một chút dầu nạp năng lượng trong 15 phút cho mực ngấm đều.– tiếp theo sau, bạn nướng mực làm sao cho vừa chín vàng. Bạn giảm xéo thân mực theo đường khía bông thành các miếng vừa nạp năng lượng.